生まれつき「くせ毛」の方向けの市販シャンプーおすすめ10選！うねり毛改善は？

くせやうねりを改善できるシャンプーとして販売されている「くせ毛シャンプー」。

市販でも数多くの商品が販売されているので、気になっている方も多いのではないでしょうか。

生まれつきのくせ毛がシャンプーで少しでも改善できるなら、利用してみたいですよね。

そこで本記事では、市販のくせ毛シャンプー20商品の中から自信をもっておすすめできると判断した10商品をご紹介します！

生まれつきくせ毛で少しでも改善したいと思っている方必見の内容となっていますので、ぜひ最後までご覧ください。

なお、「早くおすすめの商品が見たい！」という方は、下の緑色のボタンをタップするとすぐに確認できます。

くせ毛シャンプーは生まれつきの「くせ」や「うねり」を本当に改善できるの？

くせ毛シャンプーを使うことで、生まれつきくせ毛の方は髪質を改善することはできるのでしょうか。

結論、残念ながらくせ毛シャンプーを使っても根本的な改善は難しく、和らげることしかできません。

ここでは、改善が難しい理由と対応策を解説します。

そもそもくせ毛シャンプーとは？

くせ毛シャンプーは、髪のくせやうねりを改善することを目的として作られたシャンプーです。

髪のくせが生まれる原因は、頭皮環境やダメージ、加齢によるものなど様々。

それぞれの原因にあった成分を配合することで、くせ毛の改善を目指します。

くせ毛シャンプーは市販のものからサロン専売品まで幅広く販売されているため、自分のくせ毛に効果的なものを選ぶことが必要です。

生まれつきくせ毛の主な原因は「遺伝」

くせ毛には、「先天性」と「後天性」があります。

先天性のくせ毛は、生まれつきくせやうねりのある髪質をもっている方で、主な原因は遺伝。

頭皮の毛穴が変形していたり、タンパク質の組成に偏りがあったりすることによって、毛のうねりやくせが生まれます。

毛穴の変形やタンパク質の組成を治すことが難しいため、根本的な改善は難しいとされています。

一方、後天性のくせ毛は、成長する過程でくせやうねりが目立つようになった方。主な原因はダメージや加齢によるものです。

後天性のくせ毛は、ダメージケアや加齢でペタっとなった髪のハリやコシをアップするヘアケアをすることで改善が見込めます。

生まれつきくせ毛の方が後天性なくせ毛の方と同じヘアケアをしても効果を感じられないのは、原因の違いにあるのです。

（参考文献：ヒトのくせ毛の微細構造｜花王株式会社 ビューティケア研究センター・解析科学研究所）

根本的な改善は難しくても、広がりを抑えることは可能

生まれつきくせ毛の方は、根本的な改善は難しいものの、広がりを抑えてくせ毛を目立たなくすることはできます。

髪の広がりを抑えるためには、保湿効果の高い成分を含んだシャンプーを使うのがおすすめ。

可能であればトリートメントも併用して、より潤いを保てるようにするのがベストです。

髪は乾燥するとボサっと広がってしまうので、保湿成分を補給して髪の水分量を増やすようにしましょう。

（参考文献：ひるナマ＋「湿気に負けない！ヘアケアのコツ」｜NHK）

市販のくせ毛シャンプーおすすめ人気ランキング10選！

ここからは市販のくせ毛シャンプー20商品を比較し、高い効果があると判断した10商品を厳選してご紹介します！

今回はくせ毛シャンプー選びで重要な「成分」や「続けやすさ」を重視して、ランキングを作成しました。

→市販のくせ毛シャンプーを選ぶ上で重要な3つのポイントを見る

1：haru kurokamiスカルプシャンプー【100％天然由来の成分を配合】

haru kurokamiスカルプシャンプーは、100%天然由来の成分を配合しているシャンプーです。

ヤシ由来のアミノ酸系洗浄成分を使用しているため、頭皮をやさしく洗えます。

髪にハリ・コシを与える成分や保湿成分も含まれているため、髪を健康に保てるのも特徴です。

また、リンスやコンディショナーが基本的に必要なく、シャンプーの時間が短くて済むメリットもあります。

haru kurokamiスカルプシャンプーは、通常価格4,070円＋送料102円。公式サイトの定期便を利用すると、定価の20%OFFでずっと購入できます。

配達のスキップや解約も自由にできるので、試しやすいのもうれしいポイントです。

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2：coconeクレイクリームシャンプー【SNSで話題！】

「coconeクレイクリームシャンプー」は、5種類の海藻成分を配合し、髪にうるおいを付与するシャンプーです。

ミネラルたっぷりの泥パックで栄養をチャージしつつ、頭皮の汚れを洗浄します。

髪の潤いはキューティクル補修成分の効果によってぎゅっと閉じ込め、ドライヤー後でもパサつかない髪に。髪が広がりやすい方にぴったりです。

ハチミツやカモミールエキスなどの美容成分もふんだんに配合しているので、エステ感覚で使えます。

coconeクレイクリームシャンプーは、通常価格3,780円。公式サイトの定期便で300円OFFクーポンを使って購入すると、初回は1,680円です。初回購入時には永久返金保証がついているので、初めて使う方も試しやすくなっています。

いつでも解約できますので、気になっている方はぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

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3：クイーンズ バスルーム ヘアソープ【ケラチンタンパク質から生成した洗浄成分を配合】

クイーンズ バスルーム ヘアソープは、「人生の質を上げる」をブランドコンセプトに置くクイーンズ  バスルームのシャンプーです。

洗浄成分「ココイル加水分解ケラチンK」は、毛髪の90％以上を構成するケラチンタンパク質から生成しました。小さな分子のケラチンが髪の内部に浸透するため、洗いながら髪の内部を補修。くせ毛のうねりを緩和する効果によって、しなやかな髪へと導きます。

髪や肌のタンパク質と同じ成分で洗えるので、頭皮にやさしいのもうれしいポイントです。

通常価格は3,850円。詰め替えパウチも販売しているので、毎回容器ごと買う必要がありません。

頭皮に優しい成分でうねりの改善を目指したい方は、ぜひチェックしてみてください。

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4：イオセラム クレンジング シャンプー【サロン専売品のノンシリコンシャンプー】

イオセラム クレンジング シャンプーは、ヘアサロン専売品のイオシリーズのひとつ。

抗炎症成分のグリチルリチン酸2Kを配合しており、敏感肌の方でも使いやすいシャンプーです。クリーミーな泡で地肌や髪をやさしく洗浄できます。

また、シリコンフリーで作られているので、サラッとした軽い仕上がりにしたい方におすすめです。

通常価格は200mlで2,200円。サロン専売品の中では手頃な価格で購入できます。

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5：モイスト ダイアン パーフェクトビューティー エクストラストレート シャンプー【ドラッグストアでも買えるくせ毛シャンプー】

モイスト ダイアン パーフェクトビューティー エクストラストレート シャンプーは、ドラッグストアなどでも購入できる市販のくせ毛シャンプーです。

うねりやくせのある髪の改善を目的として開発されました。

水分不足でうねる髪にキューティクルケラチンがアプローチして、潤いを付与。ハネや広がりを抑える効果があります。

強い洗浄力をもつ硫酸系界面活性剤（サルフェート）は使っていないので、頭皮や髪をやさしく洗えるのも特徴です。ノンシリコンなので、さらっとした仕上がりを好む方に向いています。

参考価格として、Amazonでは732円で販売されていました。手の届きやすい価格帯でありながら、しっかりうねりケアできるシャンプーです。

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6：ハホニコ ヘマシルク スカルプ＆ヘアクレンジング【頭皮ケア＋髪のダメージ補修】

ハホニコ ヘマシルク スカルプ＆ヘアクレンジングは、頭皮のケアと髪のダメージ補修を同時にできるシャンプーです。

洗浄成分のコカミドプロピルベタインは天然由来の成分から生成されたもの。保水力が高く、髪の潤いを保つ働きがあります。保湿成分のラウロイル加水分解シルクNaは繭由来の成分です。髪や頭皮にうるおいをもたらし、まるでシルクのようなツヤめいた仕上がりを実現します。

コカミドプロピルベタインやラウロイル加水分解シルクNaを含む7つの美髪・美容成分と10種の植物由来保湿成分で、髪の水分量を増やして髪の広がりを抑えます。

通常価格は265mlで2,640円。ドラッグストアやバラエティショップでも取り扱っているので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

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7：Dear Beauté HIMAWARI ディアボーテ オイルインシャンプー（リッチアンドリペア）【髪の広がりを抑える】

Dear Beauté HIMAWARI ディアボーテ オイルインシャンプーは、クラシエが販売しているシャンプーです。

シャンプーは3種類ありますが、今回ご紹介するのは、髪の広がりを抑えてまとまりのある髪を目指すリッチ＆リペア。

栄養豊富なひまわりの力を凝縮したプレミアムヒマワリオイルEXが配合されており、高い保湿効果によって髪の広がりを抑えます。

また、ノンシリコン・アミノ酸系の洗浄成分・サルフェートフリー処方のトリプル処方により、髪のうねりやくせを目立たなくする効果に期待できますよ。

参考価格として、Amazonでは832円で販売されていました。スーパーでも購入できるので、手に入りやすいくせ毛シャンプーです。

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8：ミルボン オージュアアクアヴィア シャンプー【髪内部の水分量を均一に整える】

ミルボン オージュアアクアヴィア シャンプーは、くせ毛特有の水分の偏りに着目したシャンプーです。

保湿成分のトリプロピレングリコールが髪内部の水分量を均一にすることで、うねりを整えて髪のまとまりをもたらします。

髪の柔軟性を高めるアルカンオイルを含んでいるため、髪の硬さに悩んでいる方にもおすすめです。

シャンプーの香りは桜。バスルームにふわっと広がり、リラックスできますよ。

通常価格は250mlで3,080円。店舗だとミルボンを取り扱っているサロンから買うことになります。近くに店舗がない場合は、ECサイトや公式サイトから購入してください。

ミルボン オージュアアクアヴィア シャンプーの公式サイトを見る

9：ロクシタン ファイブハーブス リペアリングシャンプー【5つのエッセンシャルオイル配合】

ロクシタン ファイブハーブス リペアリングシャンプーは、シリコンフリーで軽やかに仕上がるシャンプーです。

成分には5つのエッセンシャルオイルを配合。イランイラン花油は髪にしなやかさを、アンゼリカ根油はツヤと潤いを与えます。

ダメージケアメインなので、生まれつきくせ毛の方の中でもヘアカラーなどによる髪のダメージが気になる方におすすめのシャンプーです。

通常価格は3,080円。ロクシタン店舗を始め、バラエティショップでも販売されています。

ロクシタン ファイブハーブス リペアリングシャンプーの公式サイトを見る

10：花王 エッセンシャル ザビューティ 髪のキメ美容シャンプー モイストリペア【髪のキメをそろえる】

花王 エッセンシャル ザビューティ 髪のキメ美容シャンプー モイストリペアは、髪表面の乱れを整えることを目的としたシャンプーです。

髪内部とキューティクルをダメージ補修成分でケア。同時に髪の乱れ補正で髪1本1本の毛流れを整いやすくします。

髪の表面をキメがそろった状態にすることで、くせ毛の目立たないヘアにするシャンプーです。

参考価格として、Amazonでは764円で販売されていました。手頃な価格でくせ毛を目立たなくできるので、初めてのくせ毛シャンプーにもおすすめです。

エッセンシャル ザビューティ モイストリペアの公式サイトを見る

市販のくせ毛シャンプー20商品を4つの項目で徹底比較！

	価格	内容量	香り	詰め替え用
haru kurokamiスカルプシャンプー	通常価格：4,070円＋送料102円 定期通常：3,256円	400ml	柑橘系
coconeクレイクリーム シャンプー	通常価格：3,780円＋送料 定期初回：1,680円 ※300円OFFクーポン利用時 定期通常：3,480円＋送料	380g	アールグレイ
クイーンズ バスルーム ヘアソープ	通常価格：3,850円	500ml	ー
イオセラム クレンジング シャンプー	通常価格 200ml：2,200円 600ml：4,400円	200ml/600ml	フローラルグリーン
モイスト ダイアン パーフェクトビューティー エクストラストレート シャンプー	参考価格：732円（Amazon）	450ml	ー
ハホニコ ヘマシルク スカルプ＆ヘアクレンジング	通常価格 265ml：2,640円 285ml：2,970円	265ml/285ml	ー
Dear Beauté HIMAWARI ディアボーテ オイルインシャンプー（リッチアンドリペア）	参考価格：832円（Amazon）	500ml	エレガントフローラル
ミルボン オージュアアクアヴィア シャンプー	通常価格 250ml：3,080円 500ml：4,620円	250ml/500ml	桜
ロクシタン ファイブハーブス リペアリングシャンプー	通常価格：3,080円	300ml	アロマティックハーブ
花王 エッセンシャル ザビューティ 髪のキメ美容シャンプー モイストリペア	参考価格：764円（Amazon）	500ml	フローラルリュクス
amenimo H2O バランスケア シャンプー	通常価格：1,512円	480ml	リーフィーローズ
コーセー スティーブンノル フォルムコントロールW	参考価格：1,760円（Amazon）	500ml	フローラルフルーティムスク
アヴェダ スカルプ ソリューション バランシング シャンプー	通常価格：4,950円	200ml	アロマ
エティーク シャンプーバー	通常価格：2,178円 定期初回：1,650円	110g	バニラ＆ピンクグレープフルーツ ライム ミント スパイシーオレンジ
シュワルツコフ BC KUR フォルムコントロール	参考価格 250ml：1,320円（Amazon） 750ml：2,450円	250ml/750ml	ー
MASUGU ストレートスタイル シャンプー	参考価格：1,581円（Amazon）	440g	爽やかな果実
&honey Creamy モイストリペアシャンプー1.0	通常価格：1,540円	440ml	ピュアローズハニー
LUX スーパーリッチシャイン ストレートビューティー シャンプー	参考価格：528円（Amazon）	400g	朝摘み果実とウォーターブロッサムを感じさせる香り
パンテーン グッドモーニング スムース シャンプー	参考価格：808円	480ml	爽やかでほのかにフローラル
ラ サーナ プレミオール シャンプー	通常価格：3,520円 定期価格：2,980円	375ml	アロマティックフローラル

市販のくせ毛シャンプー20商品を4つの項目で比較してみました！

くせ毛シャンプーは、成分以外にも自分が譲れないポイントを決めておくと探しやすくなります。

例えば、家の近くで買える商品が良いならスーパーやドラッグストアで購入できるシャンプーを選ぶ、甘い香りが苦手なら柑橘系やハーブ系を選ぶなどです。

数あるくせ毛シャンプーの中で自分にあう商品を選ぶのは悩みますが、上記の表を参考にしてお気に入りのシャンプーを見つけてみてください！

生まれつきくせ毛の方が市販のくせ毛シャンプーを選ぶ上で重要な3つのポイントをおさらい！

生まれつきくせ毛の方が市販のくせ毛シャンプーを選ぶときには、上記の3つのポイントを意識しましょう。

先天性のくせ毛は根本的な改善は難しいものの、目立たなくすることはできます。

ポイントを押さえて、自分のあったシャンプーを見つけてください。

1：頭皮にやさしいマイルドな洗浄力のものを選ぶ

くせ毛シャンプー選びでは、マイルドな洗浄力のものを探すのがおすすめです。

先天性のくせ毛は、原因のひとつに毛髪の毛穴が生まれつき変形していることが挙げられます。変形した毛穴が汚れで詰まってしまうとくせがさらにひどくなってしまう場合もあるので、しっかりと洗うことが大切です。

洗浄力の強い成分はスッキリと洗い上がりますが、その強さのあまり過剰に皮脂を洗ってしまって頭皮が乾燥してしまう可能性があります。乾燥は髪のうねりに関わるので、できるだけ避けるのがベター。

シャンプーに使われているマイルドな洗浄成分としては、「アミノ酸系」「ベタイン系」「タンパク質系」があります。これらは余分な皮脂をしっかりと洗いつつ、少ない刺激でやさしく洗える成分です。

今以上にくせを悪化させないよう、洗浄成分にもこだわって頭皮環境を整えましょう。

2：保湿成分が含まれているものを選ぶ

くせ毛シャンプーの成分を調べるときは、保湿効果のあるものが含まれているか確認しましょう。

生まれつきのくせ毛は根本的な改善は難しいものの、髪の広がりを抑えることで目立たなくすることができます。そのため、髪内部が乾燥しないように保湿ケアすることが重要です。

例えば、洗浄成分の加水分解ケラチンK（羊毛）は、毛髪のアミノ酸組成と似た構造をもっており、髪の内部に浸透して水分量を増やす働きがあります。補修作用もあるので、なめらかでツヤのある仕上がりを目指せます。

シャンプーを選ぶ際は、保湿効果の高い成分が入っているかどうかをチェックしてみてください。

3：続けやすい価格のものを選ぶ

市販のくせ毛シャンプーを選ぶときは、続けやすい価格かどうかを確認しましょう。

シャンプーは数日使うだけでは大きな効果はなかなか感じられないので、継続して使い続けることが大切です。

毎日使用してもコストが気にならない商品を選ばなければ、せっかく効果を感じられても価格面で続けるのが難しくなってしまいます。

自分がくせ毛シャンプーにかけても良いと思える金額の中で、商品を選ぶのがおすすめです。

本記事ではプチプラからサロン系まで幅広くご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

市販のくせ毛シャンプーおすすめ10選をもう一度見る

市販のくせ毛シャンプーを使う前に気になる5つのQ&A！

まとめ